">
من أكبر أسباب جفاف الوجه وطرق العلاج أن البشرة تفرز بشكل طبيعي زيتاً يسمى الزهم للاحتفاظ بالرطوبة، تكون البشرة الجافة مثيرة للحكة ومتشققة وغير ناعمة وقد تبدو ملتهبة وحمراء، كما تفتقر البشرة الجافة إلى الترطيب وتصبح باهتة وخشنة، تكون البشرة الجافة مثيرة للحكة ومتقشرة ومتشققة وغير ناعمة وملتهبة وقد تبدو حمراء.
غالباً ما تتعرض البشرة في الشتاء للرياح الباردة التي تجفف البشرة وتسبب تشققها خاصة في المناطق المكشوفة من الجلد مثل الوجه واليدين، نتيجة تعرضها لانقباض الأوعية الدموية مما يمنع البشرة وطبقاتها السطحية من الحصول على الغذاء والرطوبة التي تحتاجها لتغذيتها وترطيبها، وهي حالة مؤقتة.
أسباب جفاف الوجه وطرق العلاج
تصبح البشرة جافة عندما تفتقر إلى الترطيب والزيوت، يمكن أن يحدث جفاف الوجه في أي وقت بسبب الكثير وقد تشمل أسباب جفاف الوجه ما يلي:
- الحرارة، فتقلل التدفئة ومواقد الحطب والسخانات والمدافئ من الرطوبة وتجفف البشرة والوجه.
- الاستحمام بالماء الساخن، ويمكن أن يؤدي الاستحمام لفترات طويلة إلى جفاف البشرة.
- السباحة المتكررة في أحواض السباحة التي تحتوي على الكلور تؤدي إلى جفاف البشرة.
- الصابون والمنظفات القاسية، فالعديد من أنواع الصابون والمنظفات والشامبو والبلسم الشائعة مصممة لإزالة الزيوت وبالتالي تجريد البشرة من الرطوبة.
- الإصابة بمرض جلدي، فالأشخاص الذين يعانون من أمراض جلدية معينة هم دائماً أكثر عرضة لجفاف البشرة.
- التهاب الجلد التأتبي، أي الأكزيما.
- التهاب الجلد الدهني.
- المناخ، فيمكن أن يؤدي العيش في مناطق ذات مناخ جاف جداً إلى بشرة جافة جداً.
- اختلال توازن درجة حموضة البشرة.
- التنظيف المفرط.
- المناخ شديد البرودة.
- التعرض المستمر للهواء الجاف.
- داء السكري.
- قصور الغدة الدرقية.
- التدخين.
أقرأ المزيد: شد الوجه غير الجراحي بتقنية Endolift
كيف يتم علاج جفاف الوجه؟
يوجد الكثير من أسباب جفاف الوجه وطرق العلاج، ويمكن إن تكون أفضل علاج لجفاف الوجه هو معرفة السبب وشدته، حيث تختلف العلاجات لجميع أنواع البشرة، بما في ذلك البشرة العادية والجافة والدهنية والمختلطة، ولتحديد أسباب جفاف الوجه وطرق العلاج، يوصي أطباء الجلدية المتخصصون مثل د/ علي العيد المتخصص بشكل مميز في هذا المجال بما يلي:
التقليل من الاستحمام الكثير
وذلك لأن الاستحمام يمكن أن يجعل البشرة أسوأ من العادية، فعندما تعاني من جفاف بشرتك اتبع ما يلي:
- قلل من وقتك في الاستحمام إلى 5 أو 10 دقائق فقط.
- استخدم الماء الدافئ بدلًا من الماء الساخن للغاية.
- اغسل بشرتك بمنظف يكون لطيف على البشرة ويفضل أن يكون طبي وخال من أي عطور لإزالة جميع الأوساخ والزيوت الموجودة في البشرة.
- جفف بشرتك بلطف شديد بمنشفة نظيفة وتكون ناعمة الملمس.
- ادهن بشرتك بالمرطب الخاص بك بلطف مباشرة بعد تجفيف بشرتك.
غسل الوجه بلطف
يجب أن يكون غسول الوجه لا يحتوي على أي مكونات مؤذية وشديدة على البشرة، مثل: الكحول أو الريتينويد أو أحماض ألفا هيدروكسي، فيمكن أن تؤدي هذه المكونات إلى جفاف بشرتك وتسبب التهيج أو الالتهاب الشديد لبشرتك.
وهناك الكثير من أنواع الصابون المرطبة والخفيفة على البشرة والتي لا تحتوي على أي عطور، فابحث عن المنتج الذي يحتوي على الأقل على واحد فقط من المكونات التي تحفظ الرطوبة، وهي مواد لطيفة على البشرة وخاصة الحساسة، مثل:
- البولي ايثيلين غلايكول (PEG).
- ألكيل بولي غلايكوسيد (Alkyl polyglycoside).
- خافضات التوتر السطحي من السيليكون.
- اللانولين (Lanolin).
- البارافين (Paraffin).
ترطيب البشرة يوميًا
تقوم المرطبات بتحسين وظيفة الجلد كحاجز طبيعي للضرر الذي يأتي للبشرة، مما يعزز احتباس الماء بشكل كبير، فإن الترطيب طول الليل يعطي فوائد إضافية، فبإمكانك وضع المرطب على الوجه قبل النوم وعند الاستيقاظ تقوم بغسله بالشكل الجيد بغسول لطيف على البشرة، وتتوفر الكثير من المرطبات المختلفة التي يمكن شرائها ولكن الأمر يحتاج بعض التجربة في البداية والخطأ حتى تجد المرطب المناسب حسب نوع البشرة الخاصة بك، وفيما يأتي بعض النصائح بهذا الخصوص:
مكونات مرطبات يجب استخدامها على البشرة
فلابد أن تحتوي المرطبات التي تستعملها على المواد الجيدة التي سوف يتم توضيحها في النقاط التالية:
- السيراميد.
- حمض الهيالورونيك.
- دقيق الشوفان الغروي.
- زيت جوز الهند.
- زبدة الشيا.
- جل الصبار.
مكونات مرطبات لا يجب استخدامها على البشرة
المرطبات التي تحتوي المواد التالية لا يجب استخدامها على البشرة:
- كحول.
- عطور أو ألوان صناعية.
- ديوكسان.
- بترولاتوم، أي الفازلين.
استخدام جهاز ضبط الرطوبة
يتساءل الكثير عن أسباب جفاف الوجه وطرق العلاج فيمكن أن تكون الرطوبة المنخفضة سببا أساسيا في تجفيف بشرتك، لذا استخدم جهاز الترطيب في الغرف التي تقضي فيها الكثير من الوقت، فقد تؤدي إضافة الرطوبة إلى الهواء إلى منع بشرتك من الجفاف، وتأكد من سهولة تنظيف جهاز الترطيب لمنع تراكم البكتيريا به.
شرب الكثير من الماء
إذا كانت الطبقة الخارجية من البشرة لا تحتوي على كمية كافية من الماء، فسوف يفقد الجلد مرونته ويسبب الشعور والإحساس بالخشونة، وعلى الرغم من هذا الارتباط، ليس من الواضح ما إذا كان شرب المزيد من الماء يؤثر على ترطيب البشرة لدى الأفراد الأصحاء.
أسباب جفاف الوجه وطرق العلاج في الشتاء
تتميز البشرة الجافة في الشتاء بأعراض كثيرة حيث تكون البشرة مشدودة ومتصلبة متقلصة وجافة وحمراء ومثيرة للحكة، إذا تركت الأعراض دون علاج، يمكن أن تتطور الأعراض إلى تشقق خفيف أو تشققات غائرة، وأحياناً مع مضاعفات نزفية، ويمكننا القول أن جلدنا يصاب بالفزع كلما كانت درجة الحرارة منخفضة، فالهواء الجاف البارد الجاف الذي يتميز به فصل الشتاء طوال الوقت يمتص الرطوبة الموجودة في بشرتك ويؤدي ذلك إلى حدوث التشققات في طبقتها الخارجية، وبما أن الجلد هو خط الدفاع الأول ضد البكتيريا والكائنات الدقيقة، فيشار إلى عملية تشقق الجلد وتقشره بفشل أو ضعف الحاجز الواقي للبشرة.
ويمكن علاج هذه المشكلة لأن الكثير يريد أن يعرف أسباب جفاف الوجه وطرق العلاج، فمن المهم تغيير بعض عادات الاستحمام البسيطة والتي يكون أهمها أن بعد الانتهاء من الاستحمام يجب وضع المواد المناسبة على بشرتك.
فإن ترطيب البشرة بعد الانتهاء من الاستحمام على الفور يساعد المرطب على اختراق البشرة وإصلاح أي أضرار ومنع المزيد من الجفاف الذي يحدث فى البشرة.
قد يعتقد الأشخاص وخاصة الذكور أن المرطب ثقيل ويصنع طبقة مزعجة على الجلد، إلا أن الصناعة التجميلية توفر في الأسواق منتجات كثيرة سريعة الامتصاص ولا تترك علامات زيتية على البشرة.
أقرأ المزيد: ما هو الفرق بين الريجينيرا والبلازما
علاج البشرة الجافة في الشتاء
يتساءل الكثير عن أسباب جفاف الوجه وطرق العلاج فيمكن علاج البشرة الجافة في الشتاء باتباع الكثير من الخطوات، ويمكن أن نوضح تلك الخطوات في النقاط التالية:
- استخدام لوشن مرطب مثل الفازلين.
- في حالة الحكة، يجب استخدام كريمات مضادة للحكة تحتوي على الكورتيزون.
- إذا كانت هناك مضاعفات، يمكنك استخدام كريمات تحتوي على مضادات حيوية.
- راجع طبيب الأمراض الجلدية إذا كانت هناك مضاعفات شديدة، مثل التشققات العميقة التي لا تستجيب للمرطبات.
تم التوضيح في هذا المقال أسباب جفاف الوجه وطرق العلاج، وإذا تريد أن تحصل على أي خدمات ومساعدة فى علاج بشرتك يمكنك التواصل معنا في الحال.